POSLUŠAJ PREK APPLE PODCASTS | SPOTIFY
V tretji epizodi gostimo 55-letno Ano, ki nam je zaupala svojo zgodbo, izzive in izkušnje, ki jih spoznava, upravlja in raziskuje v svojem menopavzalnem prehodu.
V epizodi boš lahko slišala:
- s kakšnimi simptomi se Ana srečuje;
- kako vplivajo na njeno življenje;
- s čim si pomaga, da si lajša občutke simptomov;
- ključen nauk, do katerega je prišla v času svojega menopavzalnega prehoda.
Ani smo neizmerno hvaležne, da se je javila in nam kot prva zaupala svojo zgodbo. Upamo, da bomo s tem opogumili še kakšno od vas, da se pridruži Ani v prihodnje.
💌 Delite svojo zgodbo
Vsaka zgodba šteje. Če si tudi ti že opazila spremembe v svojem telesu in počutju ali si že prehodila del poti skozi perimenopavzo ali menopavzo, te vabimo, da svojo izkušnjo deliš z nami. Pomagaš lahko drugim ženskam, ki se na tej poti še iščejo.
Piši nam na info@herera.si – lahko tudi anonimno.
Spoznaj ženske, ki so z nami že delile svoje zgodbe
Ana je prva ženska, ki je dvignila roko in svojo zgodbo zaupala poslušalkam Herera podkasta. V 5. epizodi smo gostile Majo, ki nam je zaupala tudi to, kako se ji je v času perimenopavze dvignil libido. V 10. epizodi smo gostile še Ireno, v 14. pa Jasmino, ki se zadnjih osem let sooča s kar 27 simptomi perimenopavze. V 17. epizodi pa lahko spoznaš še operno pevko Vido, ki ti bo povedala, kako je zaradi sprememb na glasu ugotovila, da se nahaja v perimenopavzi.
📬 Prijavi se na naše e-novičke
Naš mesečni opomnik te bo spomnil, da nisi sama. Vanj vključujemo strokovne nasvete, iskrene zgodbe in praktične vsebine, ki ti bodo v oporo v tem obdobju življenja. Prijavi se spodaj in ostani povezana z nami tudi prek novičnika.
Sledi nam tudi na Facebooku in Instagramu, kjer delimo dodatne vsebine, podporo in skupnost.
