POSLUŠAJ PREK APPLE PODCASTS | SPOTIFY
V 17. epizodi Herera podkasta bomo spoznale osebno izkušnjo naše poslušalke, 40-letne operne pevke Vide, ki nam bo zaupala svojo zgodbo o doživljanju perimenopavze.
V epizodi boš lahko slišala:
- kako se je pri 34. letih prvič prepoznala spremembe, ki jih je najprej opazila pri svojem glasu;
- kako se je podala na pot odkrivanja in iskanja odgovorov;
- o pomenu odprte komunikcaijse med zdravnikom in pacientko;
- o iskanju dodatne podpore v tem obdobju;
- kakšne spremembe je opazila pri sebi v zadnjih letih.
Iz 15. epizode
Vida je v pogovoru omenila pogovor z dr. Tino Bončino, ki je bila gostja 15. epizode našega podkasta. V njej smo govorile o duševnem zdravju v tem obdobju.
💌 Delite svojo zgodbo
Vsaka zgodba šteje. Če si tudi ti že opazila spremembe v svojem telesu in počutju ali si že prehodila del poti skozi perimenopavzo ali menopavzo, te vabimo, da svojo izkušnjo deliš z nami. Pomagaš lahko drugim ženskam, ki se na tej poti še iščejo.
Piši nam na info@herera.si, lahko tudi anonimno.
Spoznaj ženske, ki so z nami že delile svoje zgodbe
Ana je prva ženska, ki je dvignila roko in svojo zgodbo zaupala poslušalkam Herera podkasta. Slišiš jo lahko v 3. epizodi. V 5. epizodi smo gostile Majo, ki nam je zaupala tudi to, kako se ji je v času perimenopavze dvignil libido. V 10. epizodi smo gostile še Ireno, v 14. pa Jasmino, ki se zadnjih osem let sooča s kar 27 simptomi perimenopavze.
📬 Prijavi se na naše e-novičke
Naš mesečni opomnik te bo spomnil, da nisi sama. Vanj vključujemo strokovne nasvete, iskrene zgodbe in praktične vsebine, ki ti bodo v oporo v tem obdobju življenja. Prijavi se spodaj in ostani povezana z nami tudi prek novičnika.
Sledi nam tudi na Facebooku in Instagramu, kjer delimo dodatne vsebine, podporo in skupnost.
