POSLUŠAJ PREK APPLE PODCASTS | SPOTIFY
Ko je bila Mojca stara 35 let, je pri sebi začela opažati spremembe, ki si jih sprva ni znala razložiti. Postajala je vse bolj žalostna in, kot pravi sama, ni več vedela, kako v svojem življenju ponovno najti sebe.
To jo je presenetilo tudi zato, ker se ji na prvi pogled ni zgodilo nič, kar bi lahko pojasnilo njeno počutje. Mojca je uspešna podjetnica, ki jo najpogosteje najdeš v ljubljanski trgovini Your Soul Time, že vrsto let je v srečnem partnerskem odnosu in zase pravi, da je bila vedno izredno pozitivna oseba.
Sčasoma so se pridružile še druge spremembe. Nočno potenje ji je začelo motiti spanec, pojavile so se težave z bolečimi spolnimi odnosi. Nekaj časa je bila celo prepričana, da bo bolečina med spolnostjo preprosto nekaj, s čimer bo morala živeti.
Nekaj mesecev pozneje se je odločila poiskati pomoč. Obiskala je ginekologinjo, ki ji je prisluhnila in njene težave povezala s simptomi perimenopavze.
Prav zato se mi zdi njena zgodba tako pomembna. O perimenopavzi pogosto začnemo razmišljati šele v štiridesetih, toda spremembe se pri nekaterih ženskah lahko začnejo prej. Če tega ne vemo, lahko simptome dolgo pripisujemo stresu, napornemu življenjskemu obdobju ali preprosto menimo, da je težava v nas.
Danes je Mojca stara 36 let. Ker od 13. leta starosti živi tudi z diagnozo epilepsije, je bilo zanjo iskanje odgovorov in odločanje o zdravljenju še posebej premišljeno. Ko je dobila pojasnilo, da bi bile njene težave lahko povezane s perimenopavzo, in ji je zdravnica predlagala hormonsko nadomestno zdravljenje, odločitev zanjo ni bila samoumevna. V pogovoru zelo odkrito pripoveduje tudi o svojih strahovih, pomislekih in času, ki ga je potrebovala, da se je odločila za zdravljenje.
V epizodi boš izvedela
- katere spremembe je Mojca pri sebi najprej opazila in zakaj jih ni povezala s perimenopavzo;
- kako je doživljala žalost in občutek, da ne zna več najti sreče;
- kako so na njeno življenje vplivali nočno potenje, težave s spanjem in boleči spolni odnosi;
- kaj se je zgodilo, ko je končno poiskala pomoč;
- kako je pri 35 letih izvedela, da so njene težave povezane s perimenopavzo;
- zakaj je oklevala pred začetkom hormonskega nadomestnega zdravljenja in s kakšnimi strahovi se je pri tem srečevala;
- kaj bi danes naredila drugače in zakaj pravi, da bi si želela predvsem bolj zaupati sebi.
Vsebine iz preteklih epizod našega podkasta, ki dopolnjujejo današnjo temo
V 26. epizodi smo z dr. Petro Meglič, specialistko ginekologije in porodništva govorile o hormonsk inadomestni terapiji.
V 38. epizodi smo s primarijko Darijo Matejo Strah, specialistko ginekologije in porodništva govorili o tem, zakaj je časa, da se ženske nehamo bati hormonov.
V 67. epizodi smo z dr. Katarino Jerman, specialistko ginekologije in porodništva, govorili o spremembah v ženski spolnosti in užitku skozi življenje.
Deli svojo zgodbo
Vsaka zgodba šteje. Če si tudi ti že opazila spremembe v svojem telesu in počutju ali si že prehodila del poti skozi perimenopavzo ali menopavzo, te vabimo, da svojo izkušnjo deliš z nami. Pomagaš lahko drugim ženskam, ki se na tej poti še iščejo.
Spoznaj ženske, ki so z nami že delile svoje zgodbe
Ana je prva ženska, ki je dvignila roko in svojo zgodbo zaupala poslušalkam Herera podkasta. Slišiš jo lahko v 3. epizodi. V 5. epizodi smo gostile Majo, ki nam je zaupala tudi to, kako se ji je v času perimenopavze dvignil libido. V 10. epizodi smo gostile še Ireno, v 14. pa Jasmino, ki se zadnjih osem let sooča s kar 27 simptomi perimenopavze, v 17. epizodi operno pevko Vido, ki je prve spremembe opazila prav na svojem glasu, v 20. epizodi Tino, v 29. epizodi še z Nino, v 35. epizodi še eno Majo in v 40. epizodi še eno Tino.
Piši nam na info@herera.si – lahko tudi anonimno.
Prijavi se na naše e-novičke
Naš mesečni opomnik te bo spomnil, da nisi sama. Vanj vključujemo strokovne nasvete, iskrene zgodbe in praktične vsebine, ki ti bodo v oporo v tem obdobju življenja. Prijavi se spodaj in ostani povezana z nami tudi prek novičnika.
Sledi nam tudi na Facebooku in Instagramu, kjer delimo dodatne vsebine, podporo in skupnost.
